「ファッシャ」(ファシア)とは、体の内側を覆う組織のこと。ファシアは負荷がかかると癒着して身体の不調を感じやすくなります。リリースすることで身体が動かしやすくなるなど、様々な期待ができます。
【内容】フットバス+ファッシャリリース+ティータイム
「ファッシャ」(ファシア)とは、体の内側を覆う膜のこと。血管・臓器・骨・腱・筋膜も包んで保護しています。ファシアは負荷がかかると癒着して身体の不調を感じやすくなります。
ファッシャリリースはやさしい筋膜リリース。前腕と少量のオイルでリリースすることで身体が動かしやすくなるなど、様々な期待ができます。
もみほぐしやリンパトリートメントとはまた違う感触で眠ってしまいそうなほど心地よい癒し時間をご提供します。
- 長時間同じ姿勢を取っている
- 猫背気味
- ほとんど運動をしない
- ストレスを抱えている
このようなお客様にオススメのコースです